维生素测试仪分析儿童缺乏维生素

  儿童缺乏维生素是比较常见的，维生素是维持身体健康的重要元素之一，如果儿童平时有挑食或者偏食的现象，就有可能出现营养缺失的问题。

  当身体缺乏维生素之后，就会引发一些不适症状，可以采用儿童维生素测试仪来进行一个深度检查，不同的维生素缺乏所表现出来的症状是不同的。在自家孩子出现上述症状的时候家长们也不要慌，因为出现以上症状不代表就一定是因为缺乏维生素引起的，比如说孩子近期食欲不振，有可能是因为零食吃多了，不一定就是缺乏维生素。

  缺乏维生素A时，多吃植物性食物，如绿色蔬菜、缺乏维生素B时，不要经常给宝贝食用精米精面，会增加体内消耗维生素B，缺乏维生素C时，及时按月龄添加含维生素C的辅食，同时多吃新鲜水果。维生素D在食物中含量很少，一般只要多晒太阳就不会缺乏。

  因为维生素补充过量也会造成不良反应，好是先进行维生素的一个全面检查，而且要注重饮食的多样化，保证营养的均衡摄取，避免出现营养缺乏的问题。九陆生物儿童维生素测试仪专家提醒尤其要记得多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以补充体内所缺乏的多种维生素，平时一定要养成良好的饮食习惯。